كيف تحب (وتناول الطعام) الخضروات للأطفال

المصدر: Shutterstock

كيفية تناول الخضروات والفواكه للأطفال? الحب ممكن? يمكن للوالدين التأثير بشكل إيجابي على اتباع نظام غذائي أطفالهم. هكذا.

الخضروات التي يرهاب! نظرا لأن الأطفال الصغار يجب تعليمهم لتناول الطعام بطريقة صحية ومتوازنة.

واحدة من أعظم الدراسات التي أجرتها'الاتحاد الأوروبي (دراسة IDEFFICS يوليو 2014) على عينة من 16.220 طفل من 2 إلى 10 سنوات موزعة بين بلجيكا وقبرص وإستونيا وألمانيا والمجر وإيطاليا وإسبانيا والسويد، وأظهرت كيف أن الأطفال الإيطاليين هم أكثر السمنة المفرطة وزيادة الوزن، وأسوأ مستهلكين للخضروات.

في الواقع، أكثر من 20٪ من الأطفال يعانون من زيادة الوزن و l'11٪ من السمنة. علاوة على ذلك، وفقا لآخر بيانات تقرير Okkio 2017 (نظام المراقبة التي تروج لها وزارة الصحة) بن وكالاولي الوالدين من أصل 10 يعلن عدم أن نكون قادرين على تناول أطفالهم يوميا كل جزء من الفواكه والخضروات.

10 صور اكتشاف

10 استراتيجيات لنقل الأطفال إلى الفواكه والخضروات

الذهاب إلى المعرض

يمكن للآباء والأمهات بالتأثير بشكل إيجابي على نظام غذائي أطفالهم (وأقربهم من الفواكه والخضروات) القيام بكل ما أو بعض هذه الأنشطة: أعط مثالا على ذلك...

قراءة أيضا: الحيل لتناول الخضروات للأطفال

ترك تعليقك

Please enter your comment!
Please enter your name here