التدليك الحامل

المصدر: Shutterstock

يمكن أن يكون الاستمتاع بالتدليك الحوامل وسيلة لتخفيف بعض المتاعب، ولكن أيضا نحت حظة من الاسترخاء الجيد للجسم والعقل

وصول الطفل هو حدث مهم حقا في حياة المرأة، بالإضافة إلى إحضار الكثير من الفرح، كما أنه ينطوي على سلسلة من التغييرات الجسدية والعقلية غير غير المشرودة. لهذا السبب يمكن أن يكون الاستمتاع بالتدليك طريقة رائعة لعلاج نفسك لحظة مريحة لنفسها. تشير الدراسات العلمية المتاحة إلى أن التدليك يمكن أن يجلب فوائد مختلفة للأم المستقبل.

الضوء الأخضر للتدليك في الحمل ثم? نعم، ولكن مع بعض الاحتياطات الصغيرة. يشرح لنا جميع الدوطة.SSA Valentina Pontoon، خبير أمراض النساء في الطب الطبيعي.

في هذه المادة

  • فوائد التدليك الحوامل
  • العضلات والتدليك المشترك والألم
  • التدليك على استنزاف
  • التدليك والمزاج
  • تدليك البرعيين
  • احتياطات

ترك تعليقك

Please enter your comment!
Please enter your name here